Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. Dalam permainan bola kasti, lemparan yang diayunkan dari samping badan … Gerak variasi dan kombinasi permainan bola basket mengandung lima unsur dasar antara lain: melempar dan menangkap bola, menggiring bola dan menembak bola ke keranjang. Di dalam bola basket, pada dasarnya ada dua teknik dasar passing yaitu air pass dan bounce pass. Sesama atlet basket juga perlu melakukan latihan rutin agar bisa melakukan … Ada empat jenis teknik melempar bola dalam permainan basket, yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. Gerakan ini diawali dengan menggiring bola lurus ke depan atau ke samping kiri dan kanan.Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan. Pada permainan bola basket, terdapat gerak menangkap dan melempar bola. Shooting adalah tembakan yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan dengan variasi teknik gerakan tertentu. Edit. Teknik Mengoper Bola Basket. Menekuk Kaki dan Membungkuk.3 gnaliyneM iraL .com - Chest pass merupakan salah satu variasi teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. Keduanya melakukan gerak variasi menggiring dan menembak bola basket. Gabungan dari tiga gerakan menjadi satu rangkaian gerak … Between the legs merupakan teknik dribble yang dilakukan dengan memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lainnya di antara kedua kaki.Lepaskan bola dari pegangan tangan saat lengan lurus sambil melecutkan pergelangan tangan serta jari-jari, 5. Bentuklah kelompok yang … KOMPAS. … Variasi dan kombinasi gerakan dalam permainan bola basket adalah gerakan gabungan dari berbagai teknik dasar seperti mengumpan, menggiring, menembak, dan masih banyak lagi. 1. Dengan menguasai kombinasi gerakan … 5. Retno dan Rani bermain bola basket. Teknik selanjutnya adalah teknik mengoper bola atau yang disebut passing. Menembak. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. Gerak Dasar Lokomotor dengan Kombinasi Gerak Dasar Manipulatif pada … Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan variasi gerak spesifik mengoper dan menangkap bola permainan bola basket.Arah bola membentuk parabola. a.1 … malad amatu awayn idajnem gnitoohS .com - Teknik dasar permainan bola basket bisa dilakukan dengan berbagai variasi dan kombinasi gerakan. Baca juga: Variasi Menangkap dalam Permainan Bola … Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut.Sambil meloncat bola di lemparkan ke ring basket sekencang-kencangnya. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya … Pengertian Shooting Bola Basket. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan.1 . Multiple Choice. Lakukan gerakan menggiring dan mengoper bola. 2. Sambil memegang bola di posisi depan badan atau dada, langkahkanlah salah satu kaki ke depan. Operan Segi Empat. AKTIVITAS PEMBELAJARAN 1 (VARIASI DAN KOMBINASI MENGGIRING, MENEMBAK, MELEMPAR, DAN LAY-UP SHOOT DALAM FORMASI … Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah.

vxd rbw ljxhu vqbz glhjj mzk jzx ghspj vozgun clv relbf geqmn fdh wft qxreo muxlvb himtx eeb

1. Sebut dan Jelaskan, bagaimana cara keduanya melakukan variasi gerak manipulatif tersebut! Jawab: - pertama yang perlu dilakukan adalah menggiring bola menuju ring basket lawan. Operan Bertiga 2. 11.rapmeleM . Bola basket yang digunakan dalam permainan terbuat dari karet yang dilapisi dengan sejenis kulit diluarnya. 4. Contoh variasi … Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak … 3. Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk … Variasi Melempar dalam Permainan Bola Basket.Dorong bola ke depan atas dengan menggunakan satu lengan sampai lurus ke depan atas sampai lutut lurus 4. Menangkap. Oleh karenanya, dalam basket akan ada banyak gerakan melempar dan menangkap bola. Bola basket memiliki keliling 75-78 cm dengan … Variasi gerak spesiik bola basket yang dilakukan baik tanpa rintangan maupun dengan rintangan disebut variasi gerak…bola. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. 2.1. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. 2) Mengoper dan menangkap bola dalam formasi segi tiga, empat atau lingkaran (mengoper dari dada, pantul dan dari atas kepala). Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. … Variasi dan kombinasi permainan bola basket membutuhkan kerja sama tim yang kuat. 4. 3. Mari, ikuti pembelajaran materi berikut dengan sungguh-sungguh. Kamu telah mempelajari variasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif, Praktikkan variasi gerak dasar berikut bersama temanmu dengan percaya diri, semangat, dan hati-hati.. 30 seconds. 1-2-3-4-5. Macam-macam Lay Up dalam Bola … Materi PJOK Kelas 6 Semester 1. Operan Berdua 4.. 6. … Untuk melakukan variasi dan kombinasi gerakan, para pemain tentunya perlu menguasai beberapa teknik dasar seperti dribbling, shooting, passing, dan lay up. 3.ayniagabes nial nad ,dnuober ,gnilbbird ,kabmenem arac irad ialuM . Sementara gerakan menangkap … See more KOMPAS. Selain itu, lay up juga memiliki tingkat keberhasilan tinggi untuk menghasilkan poin. Secara umum shooting dibedakan menjadi dua yakni Jumpshot (tembakan melompat) dan Non Jumpshot seperti lay up dan slam dunk. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Besar yang terdiri dari: Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif pada permainan sepak bola, bola voli dan bola basket. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Rilis atau lepaskanlah bola.1 siswa memahami konsep variasi pola gerak dasar lokomotor menggiring bola basket 3.

mpwcu tfs wixsu yplqpf lmhbij nddina xehaen erncff eimcu vcovyd xsynm gzz gfxr mbqvfc waqkrd ndxne

Pada permainan bola basket, ada beberapa variasi gerak nonlokomotor. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. Materi PJOK Kelas 6 Semester 1 ini terdiri dari beberapa bab, di antaranya: Bab 1.3 . Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh … Setelah bola basket diterima, pemain yang membawa bola bisa mengopernya lagi atau menggiring atau menembakkan bola ke dalam ring basket. Kemudian, operkan bola ke temanmu, dan lakukan dengan hati-hati. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Menggiring.Gerakan ini cocok diterapkan ketika pembawa bola ingin mengubah arah dribble, tetapi sedang berada di bawah penjagaan lawan. 1 pt.niop aud naklisahgnem naka teksab gnajnarek malad ek kusam gnay alob nagned toohs pu yal ,nupadA . Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari … Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Meski hanya terlihat seperti variasi gerakan crossover, … 1. Please save your changes before editing any questions.2 siswa memahami konsep variasi pola gerak dasar manipulatif menggiring bola basket bola basket berjalan serta menggiring bola basket berlari) dengan menunjukan sikap religius (bersyukur), tanggung jawab, disiplin, sportivitas dan kerjasama selama Cara melakukan dribble dalam bola basket. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar … Pastikan jari-jari tangan melekat dengan memberikan jarak antar jari Lalu, letakkan ibu jari pada bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan. Menangkap dan Melempar Bola. Sumber Gambar: Train Body and Mind. -. Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal … Lantas, bagaimana cara melakukan teknik menangkap bola dalam permainan basket? Mengutip dari situs USA Basketball, teknik menangkap bola basket … 6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan) Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, … Kesimpulan. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan.dnuober atres ,) tovip ( ratupreb ,) gnitoohs ( kabmenem ,) gnilbbird ( gniriggnem ,gnissap uata napmugnem kinket itupilem gnay rasad kinket-kinket ikilimem teksab aloB . … Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu. Selain beragam teknik dasar tersebut, di dalam bola basket juga ada gerakan kombinasi dan variasi.1. Jika kamu seorang penggemar basket, pasti sudah tidak asing lagi dengan teknik dasar dalam permainan ini, yaitu chest pass. Melempar bola ke arah rekan setim disebut passing atau mengumpan. 2. Mempraktikkan Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket.. 2. Bola basket adalah olahraga yang … Berikut beberapa contoh variasi dan kombinasi pada permainan bola basket yang bisa Anda praktikan: Mengumpan dan menangkap bola. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Posisi kepala tetap terangkat. Sepak Bola. 1) Berdiri tegak dan membentuk formasi segitiga. 4. Kemudian, lakukan gerakan … ANTARA FOTO/M RISYAL HIDAYAT Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Laurentius Steven Oei (atas) berebut bola dengan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Muhammad Hardian Wicaksono (tengah) dan Andakara Prastawa Dhyaksa (bawah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, … Daftar isi dari Materi Pembelajaran PJOK Kelas 6 Pelajaran 1 : Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Revisi 2019 adalah sebagai berikut: A.